原创中国电子银行网02-06 03:18

摘要: 点击了解如何利用日常生活中的催眠与冥想来减少压力


点击播放,释放压力



你有没有过这种经历:在大街上无意当中听到一段旋律,之后一遍遍的在心里不自觉的回放;无意间闻到一种味道让你想起一个人;吃到一道菜就让你特别想家;当你触摸到柔软的棉布,内心就会有一种特别放松和安宁的感觉。这种状态下,我们往往感觉到自己人在此处,心在彼处,这就是催眠。


如何利用这种生活中的催眠来减少压力,请跟随老师一起学习吧。



明星讲师

唐婧

中科院心理所临床心理学博士在读

英国Essex大学精神分析学硕士

湖南师范大学心理学学士

NGH美国催眠师学会催眠治疗师

中央人民广播电台常任嘉宾

中国新闻周刊特约撰稿人

世界500强企业签约心理培训师

外企高管私家心理顾问,知名投资人私家心理顾问

暖心理咨询部总督导

北京浮世心泊心理工作室创始人

国家职业心理咨询师(二级)



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